Aarhus Universitets logo
English
Take your time – focus your mind.
Det er forår, lyset er tilbage. Og det er en mørk og utryg tid. Derfor har vi startet en kampagne Take your time…
Dansk Center for Mindfulness, Health - Aarhus Universitet har i en årrække dokumenteret effekt af Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR). I…
Buddhistisk psykologi er både vejledning i glæden ved at være til og studiet af kroppens og sindets visdom i mødet med stress, smerte og sygdom.
Når…
Den 1. juni inviterer Dansk Center for Mindfulness og AU Cetera til en festdag i mindfulnessens tegn. Dagen markerer både begyndelsen på et nyt…
Sommer stilhedsretreat i Aarhus eller online.
5 dages retreat i Aarhus C. Dagene har fokus på kroppens vej til kultivering af mindfulness og hjertets…
Så skriv eller ring til os. Vi sidder klar til at hjælpe dig videre.
Følg vores arbejde på sociale medier eller i vores nyhedsbrev.
Læs vores magasin om mental sundhed, træning og forskning.
